首こり

各種メディアで話題にもなっている安眠枕 「スリーパードクターズピロー」の評判を調査したレポートです。 購入者さんの口コミをまとめているので これから購入を考えている人は、是非参考にしてみてくださいね。...

スマホ首で毎日首が痛くてたまらなかったので 睡眠時のストレートネック対策として 「スマホヘビーユーザーにおくるネックフィット枕」を 購入体験してみたので、是非参考にしてみてください。 ネックフィット枕...

最近では低反発枕は一般的な枕といってもいいほど 市場に出回るうようになりました。 触り心地や寝心地がいい低反発枕は魅力的ではありますが 低反発枕にしてから肩こりが悪化したり 首が痛くなったという人もい...

スマホ首やストレートネックで夜眠れない。 朝は首や肩がこって疲れた状態で目覚めてしまう。 そんな人は多いのではないでしょうか？ 寝ている間の対策としては、正しい枕選びが一番の近道です。 今回は、ストレ...

いつもパソコンやスマホの使いすぎで首のこりがひどい。 病院へ行った方がいいと思うような痛み悩んでしまいます。 整体やマッサージ店に行っても治らないし、 いったいどんな病院に行けばいいのか分からない。 今回は、首の凝りや痛みでどこの病院に行けばいいのか。 またどんな対策が必要なのかを説明します。 よかったら参考にしてみて...

朝起きたら首が痛いという経験がある人は多いと思います。 「寝違え」で首が痛くて回らなくなるということは 若い人にもよくあることですが、 「朝起きたら首が痛い」という状態が毎日続いているとなると そのま...

ある日突然、急に首が痛くてたまらない！ そんな経験はないでしょうか？ 急に首が痛くなる原因にはいくつかありますが 前から首こりや肩こりがひどかったけど いつもの「寝違え」や首凝りとは明らかに違う！ 「首が凝っている」というよりは「痛い！」 もし、そんなことになっているなら、 私の経験がお役に立てるかも知れません。 急に...

私のように、普段から仕事でパソコンを使っていて、家に帰ってからもスマホにタブレットを使っている人は多いことでしょう。肩は凝るし、首は痛くなるし、なんとかしたいですよね。 スマホやPCなどの端末を使って...

スマホ首の影響で、日常的に首筋がスッキリしない感じが続いていたので、 今使っている枕を見直そうかと思います。 特に朝起きたときは、首がなんだかスッキリしません。 枕が自分にあってない可能性もあるので、...

「えいマット」は、上半身をゆらゆらと動かしながら、 ガチガチに凝り固まった筋肉を刺激して 凝りをほぐしてくれるというマッサージグッズ。 購入してみようか気になっている人は 是非参考にしてみてください。...