スマホ首の影響で、日常的に首筋がスッキリしない感じが続いていたので、
今使っている枕を見直そうかと思います。
特に朝起きたときは、首がなんだかスッキリしません。
枕が自分にあってない可能性もあるので、
枕について調べてみると、枕選びは「高さ」が重要なポイントのようですが、
スマホ首になると次第に「高さが高い枕」が好みになるそうです。
実はこれは悪い傾向らしいのですが、
どうやら私もしっかり当てはまっています。
スマホ首にはタオル枕も有効だったのですが、
ストレートネックに対応した枕を探してみると
「スマホヘビーユーザーに送るネックフィット枕」という枕を見つけたので、
最安値になるお店はどこなのか調査してみることにしました。
スマホヘビーユーザーに送るネックフィット枕ってどんな枕？
購入体験レビューはこちらです↓↓↓
「あしたるんるん」と「AppBank Store」との
共同開発によって生まれた男女兼用のストレートネック対応枕。
首を乗せる部分と頭を乗せる部分が2分割になった構造になっており、
首が最適なカーブになるよう工夫されています。
また、首の乗せる部分には凸凹になったウレタンが入っているので
寝ている間のマッサージ効果もあって
スマホ首やストレートネックに悩む人には嬉しい枕になっています。
首にあたる部分のウレタンの形状で、
首がいい具合のS字になるだけでなく、
イボイボ突起が気持ちよさそうです。
スマホヘビーユーザーに送るネックフィット枕の最安値は？
枕とカバーをセットにした販売価格は税込10,346円 枕のみで8,618円。
公式ショッピングサイトで購入しても
Amazonや楽天市場、Yahooショッピングなど
他のショッピングサイトで購入しても同じ値段のようです。
（※価格は2018年10月時点）
大手ショッピングサイトで価格一覧を見ると
安く見えることがありますが、枕だけやカバーだけの単品販売もあるので
単品販売の値段か、枕とカバーのセットでの値段かを
しっかり確認するようにしてくださいね。
まとめ
スマホ首の症状で悩んでいるのなら、
ストレッチ運動や体操もやっていた方がいいのはもちろんですが、
一日のうち、3分の1も眠っている時間があることを考えると、
枕も無視できないですよね。
寝ている間も首をしっかりケアすることで、
首こりの症状も改善されるかも知れません。
私が実践したタオル枕でも首が楽にはなりましたが、
やはりタオルでは硬さが足りないというか、
少し反発力が欲しい感じだったので、
スマホ首・スレートネック専用に開発された
「スマホヘビーユーザーに送るネックフィット枕」を
使ってみるのもいいかも知れません。
