スマホ首で毎日首が痛くてたまらなかったので
睡眠時のストレートネック対策として
「スマホヘビーユーザーにおくるネックフィット枕」を
購入体験してみたので、是非参考にしてみてください。
ネックフィット枕の最安値は？
あしたるんるんのネックフィット枕には、
いろんな種類がありますが、
その中でも、スマホ首に一番効果がありそうな
「スマホヘビーユーザーにおくるネックフィット枕」を
購入してみました。
「あしたるんるん」公式ショッピングサイトだけでなく、
App Bank Store、楽天市場、Amazon、Yahooショッピングでも購入できます。
最安値のお店を探してみましたが、
どのショップで購入しても、価格は変わらないようなので、
好みのお店で購入すればいいと思います。
枕とカバーのセットで1万円超えるので、
「ちょっと高いなぁ」とも思いましたが、
オーダーメイド枕と比較すれば、それほど高くないかも知れません。
■ 価格（2018年10月現在）
| 枕のみ | 8,618円（税込） |
| 枕とカバーセット | 10,346円（税込） |
| カバーのみ | 1,728円（税込） |
ネックフィット枕をネットで購入してみた
私は、枕とカバーをセットで購入しましたが
これはカバーを外した状態の枕です。
少し分かりにくいですが、下側の凹凸部分が首を乗せるところで、
上側の後頭部を乗せる位置に少しくぼみがあります。
枕カバーに入れるとこんな感じで、凹凸は目立ちません。
枕のフェスナーを開けるとウレタンが入っていますが
付属の2枚のウレタンシートで、
好みの高さに調節できるようになっています。
ウレタンシートの厚みは1cm程度ですが、
この1cmがあるのとないのとでは、思っていた以上の違いがあるので、
必ず高さ調節はした方がいいと思います。
私の場合、ウレタンシートを1枚入れた状態が一番しっくりきました。
低反発枕と比較してみた
今まで使っていた低反発枕と比較してみました。
分かりやすいように枕カバーは外しています。
低反発枕は顔がやや下向きになり、
ネックフィット枕の方は少しアゴが上に向いています。
首を乗せる部分の凹凸が、適度に首を刺激して気持ちいい！
軽い指圧効果と寝心地を両立しているのがいいですね。
横から見るとこんな感じ。
低反発枕は首が少し前傾した状態になって
顔が少し下向きになっています。
「今までこんなに呼吸しにくい状態で寝ていたのか！」
と実感しました。
対してネックフィット枕の方は、
アゴが少し上に上がるので、顔が真上に向いています。
首に負担がかからず、呼吸がしやすいです。
横向きに寝た場合は、
ネックフィット枕の方は頭が少し下側に傾いています。
実際に寝た感じ、私はほとんど気になりませんでしたが、
横向きは低反発枕の方が、首が自然な角度になっています。
ネックフィット枕を使った感想は？ おすすめ度は？
- 横向きでは首が少し不自然な角度になる。
- 枕カバーの汚れが目立ちやすい。
- 中身のウレタンだけ販売していない。
- 仰向けで首が自然な角度になる。
- 首の凹凸が気持ちいい。
- 呼吸がしやすくなってイビキがなくなった。
- 夜の寝付きがよくなった。
- 夜中に目が覚めなくなった。
- 朝起きたときに首がスッキリした。
- 寝返りしやすい。
- 枕の高さが調節できる。
| おすすめ度 |
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|---|---|---|---|
中のウレタンがヘタってきたときに
ウレタンだけ買い替えたいと思うのですが
今のところウレタンだけの販売がないので
今後販売されることを期待しています。
星４つにした理由は、
横向きで寝たときに少し首が倒れてしまうこと。
私は普段横向きで寝ることが多いのでちょっと残念でしたが、
ネックフィット枕を使うようになってからは
自然と仰向けで寝るようになりました。
今までは横向きで背中を丸めて寝ていたのが
仰向けに寝るようになって、
背筋が伸びた状態で寝ることができています。
仰向けで寝る習慣が自然とつくので逆によかったと思っています。
スマホ首やストレートネックだけでなく、
猫背にも効果があるかも知れませんね。
- PCやスマホの使いすぎで首が疲れている人。
- 寝たまま何もせずにスマホ首を改善したい人。
- ぐっすり快適に眠りたい人。
- 朝起きたときの首の疲れから開放されたい人。
- イビキをなくしたい人。
スマホ首はスマホでゲームのやり過ぎもあるかも知れませんが
オフィスワークでのPC作業、
勉強や家事でも、常に首に負担はかかっています。
起きている間は下を向く事が多いので、
せめて眠っている間くらいは
首をしっかり休めておきたいですね。
起きている間はストレッチをしたり
対策することができますが、
寝ている間のスマホ首・ストレートネック対策は
枕くらいしか方法がありません。
その点「スマホヘビーユーザーにおくるネックフィット枕」は
付属のウレタンシートで高さ調節もできるので、
きっと自分に合った高さが見つかりますよ。
オーダーメイド枕は選ぶ時間もかかるし
価格も3万円前後と高価なものばかりですが、
1万円ちょっとで、これほどの枕が手に入るのであれば
オーダメイド枕はいらないかも知れませんね。
「スマホヘビーユーザーにおくるネックフィット枕」は
まさにスマホヘビーユーザー専用に作られた枕だと思いました！
今は毎晩寝るのが楽しみになってしまいました。
以前のような朝起きたときの首のコリが改善されたので
朝もスッキリ目覚めることができるようになりました。
お世辞ではありません。この枕は今までで一番いい枕でした！
これからも愛用していきます！
